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보통의 순간 순간/건강한 습관 만들기

2월 15일 평화로운 일상

by 오랑아슬리 2021. 2. 16.
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새벽에 일어나서
엄마아빠 침대로 넘어 온 딸.

이불위에서 대자로 저러고 자다니 ㅋㅋㅋ

덕분에 잠은 설쳤지만
이뻐서 사진까지 남기네요.

 

명절후유증인지
체중도 늘고 뱃속도 편하지 않아
피곤해도 나가자 맘 먹고 나왔어요.

분명 영상인데 바람이 어찌나 찬지..
가볍게 입고 나와서 정말 파워워킹~~

 

부슬부슬 비가 오더니
버들강아지들 어찌나 촉촉한지 예뻤답니다.

 

냉이도 이렇게 나왔는데
내일 추워진다니 걱정입니다.

 

벌써 푸릇푸릇 많이도 올라와 있었네요.

 

집에 돌아와서
따뜻한 파인국화차를 준비해서
자몽오일 2방울을 넣어 마십니다.



자몽오일은
세정작용과 독소해소에 좋아요.
지성피부에 더 적합하게 사용하실 수 있고

다이어트를 하시는 분들에겐 노폐물 배출과
셀룰라이트 제거에 효과적입니다.

뭔가 계획을 세우고 실행이 어려우신가요?
내가 생각한대로 말이 나가지 않아 답답하신가요?
자몽향을 맡아보세요.
삶의 긍정적인 부분에 집중할 수 있게 도와줍니다.

그 동안 게을리했던 레몬수마시기를 다시 시작합니다.
해독도 하고 다이어트도 하고
더 부지런해질께요 ^^

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